क्या आपको अभी भी आती है अपनी एक्स की याद? जानें इसके पीछे के 5 कारण

By मनाली रस्तोगी | Published: February 20, 2023 05:43 PM2023-02-20T17:43:46+5:302023-02-20T17:50:14+5:30

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रिलेशनशिप को खत्म करना दोनों में से किसी पार्टनर के लिए आसान नहीं होता। (फाइल फोटो)

हालांकि, कई बार ऐसा होता है कि लोग ये कहते हैं कि वो ब्रेकअप के बाद भी अपने एक्स को भूल नहीं पा रहे हैं और उन्हें उनकी याद आती है। (फाइल फोटो)

इसी क्रम में थेरेपिस्ट क्लिंटन पॉवर ने उन 5 कारणों के बारे में बात की है, जिनकी वजह से आपको अभी भी अपनी एक्स की याद आती है। (फाइल फोटो)

आपने स्वीकार नहीं किया है कि यह खत्म हो गया है। आपको लगता है कि चीजें अभी भी किसी तरह काम करेंगी या उन्हें ठीक किया जा सकता है। (फाइल फोटो)

आपको ऐसा लगता है कि आपने वास्तव में अंत होने के लिए बहुत अधिक समय और प्रयास लगाया है। (फाइल फोटो)

आप सोशल मीडिया पर उन पर नजर रख रहे हैं या आपने उन्हें अपने जीवन से पूरी तरह से हटाया नहीं है। (फाइल फोटो)

आपके पास वह क्लोजर नहीं है जिसकी आपको आवश्यकता महसूस होती है। (फाइल फोटो)

शायद आपका रिश्ता अचानक या बिना किसी चेतावनी के खत्म हो गया हो या आप यह नहीं समझ पा रहे हों कि आपके साथी ने अलग होने का फैसला क्यों किया। (फाइल फोटो)

कम आत्मसम्मान आपको यह सोचने से रोक रहा है कि आपको कोई नया मिल जाएगा, इसलिए आप उम्मीद कर रहे हैं कि आपका एक्स आपको फिर से बाहर निकलने से बचाने के लिए वापस आ जाएगा। (फाइल फोटो)

आपका जीवन दूसरे व्यक्ति और आपके रिश्ते के इर्द-गिर्द इतना केंद्रित था कि आप नहीं जानते कि आप एक व्यक्ति के रूप में कौन हैं। (फाइल फोटो)